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Traininseinheiten von "JoelH" im Mai 2018 in der Sportart "Laufen"

Datum Trainingsart Dauer Distanz Min / Km HM+  
1.5.2018 Warmup 0:15:44 2,42 06:31 99 Details
1.5.2018 Wettkampf 0:42:29 10,00 04:15 340 Details
2.5.2018 Intervall Training 1:05:43 12,66 05:12 0 Details
4.5.2018 - 0:42:20 6,96 06:05 112 Details
5.5.2018 - 0:31:46 6,29 05:04 249 Details
6.5.2018 Warmup 0:14:28 2,11 06:52 30 Details
6.5.2018 Wettkampf 0:37:26 8,88 04:13 36 Details
7.5.2018 - 1:21:13 12,99 06:16 162 Details
9.5.2018 Intervall Training 0:45:14 11,16 04:04 0 Details
10.5.2018 - 1:43:00 16,25 06:21 633 Details
11.5.2018 - 0:32:49 6,91 04:45 330 Details
13.5.2018 - 1:08:36 11,04 06:13 442 Details
14.5.2018 Fahrtspiel 0:54:24 10,99 04:57 199 Details
14.5.2018 Grundlagenausdauer 1 0:58:26 9,39 06:14 118 Details
16.5.2018 Grundlagenausdauer 1 0:50:52 8,80 05:47 82 Details
18.5.2018 Grundlagenausdauer 1 0:33:24 5,64 05:56 38 Details
19.5.2018 Warmup 0:13:54 2,21 06:18 32 Details
19.5.2018 Wettkampf 1:44:50 21,10 04:59 233 Details
20.5.2018 Grundlagenausdauer 1 1:21:44 12,34 06:38 190 Details
22.5.2018 Warmup 0:18:31 4,07 04:33 0 Details
22.5.2018 Intervall Training 0:27:08 5,79 04:42 0 Details
22.5.2018 - 0:05:40 0,88 06:27 0 Details
23.5.2018 Fahrtspiel 0:44:05 7,98 05:32 0 Details
24.5.2018 Grundlagenausdauer 1 1:08:28 11,14 06:09 496 Details
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