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Traininseinheiten von "Frank2015" im Mai 2018 in der Sportart "Laufen"

Datum Trainingsart Dauer Distanz Min / Km HM+  
1.5.2018 Wettkampf 0:51:04 10,00 05:07 0 Details
3.5.2018 - 0:40:00 7,00 05:43 0 Details
4.5.2018 Grundlagenausdauer 2 0:44:00 6,80 06:29 0 Details
7.5.2018 Intervall Training 0:44:00 6,00 07:20 0 Details
8.5.2018 Grundlagenausdauer 2 1:00:26 9,00 06:43 0 Details
11.5.2018 - 0:52:00 7,80 06:40 0 Details
12.5.2018 Tempodauerlauf 1:15:00 13,00 05:47 0 Details
12.5.2018 Regeneration 1:30:00 10,00 09:00 0 Details
17.5.2018 - 0:46:00 8,00 05:45 0 Details
18.5.2018 Intervall Training 0:54:00 9,40 05:45 0 Details
21.5.2018 Grundlagenausdauer 2 1:55:57 18,04 06:26 0 Details
22.5.2018 Intervall Training 2:00:00 10,60 11:20 0 Details
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