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Traininseinheiten von "elva" im Juli 2018 in der Sportart "Laufen"

Datum Trainingsart Dauer Distanz Min / Km HM+  
2.7.2018 Intervall Training 0:55:39 8,98 06:12 0 Details
3.7.2018 Grundlagenausdauer 1 0:47:15 8,04 05:53 0 Details
4.7.2018 Grundlagenausdauer 1 1:22:45 12,01 06:54 0 Details
6.7.2018 Grundlagenausdauer 1 0:49:30 7,98 06:13 0 Details
7.7.2018 Grundlagenausdauer 1 0:43:14 6,62 06:32 0 Details
8.7.2018 Grundlagenausdauer 1 0:58:58 9,54 06:11 0 Details
10.7.2018 Tempodauerlauf 0:44:47 8,20 05:28 0 Details
12.7.2018 Grundlagenausdauer 1 1:31:14 14,45 06:19 0 Details
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